すっきりレッドスムージーは1杯あたり11.52kcalと低カロリーな
ことから、置き換えダイエット向けの低カロリーレッドスムージー
として人気です。

それ以外にも、すっきりレッドスムージーは不足しがちな栄養素が
補給できる上、酵素や乳酸菌、食物繊維などが豊富に含まれている

ことから、ダイエットサポート食品としても利用されています。

しかし、すっきりレッドスムージーに満足できなかった人も少なく
ありません。

いったい、どうしてなのでしょうか?

すっきりレッドスムージー公式サイトURL
https://lp.sukkiri-red.jp/

すっきりレッドスムージーの口コミ・評判は良い?悪い?

まずは、すっきりレッドスムージーの口コミを集めました。

良い口コミ

味は意外とベリー味は薄く、
アセロラっぽい味でした。
トロッとしていて、飲みやすいです。

今まではご飯茶わん1~1.5杯は
必ず食べてたんですが、
すっきりレッドスムージーを飲んだ後だと
もう食べる前には
お腹が4割くらい満たされているので、
ご飯茶碗半分で満足するって感じでした。

特にお腹を下すとか
アレルギーが出ることもなかったので安心。

お通じに関してですが、
私は4日に1回ぐらいは
便秘になりがちでしたが、
すっきりレッドスムージーを飲み始めてから
10日目からは便秘の症状も減っていき、
定期的にお通じがくるようになりました。

1週間後には-1.3kgと徐々に減り始め、
2週間後にはなんと一気に-2.8kg!

初めはあれっ意外と痩せない!?ショック!
と不安になりましたが、
2~3週間目からの変化が凄かったです。
継続するのが本当に大事だと思いました。

その後も置き換える回数を増やすなどして
続けていき、
3週間経った頃には
見事に「-5.8kg」の減量に成功しました!!

私は1ヶ月半(6週間)、
すっきりレッドスムージーで
置き換えダイエットに挑戦しました。

夕食を置き換えたのですが、
いきなり食事量を減らすのは
心配だったので、
2週間ごとに段階を踏んだメニューで
おこないました。

すっきりスムージーで
徐々に夕食の量を
減らしていったところ、
6週間で次のような効果が得られました!

  • 3.5kgの減量に成功した
  • お通じが改善された
  • 食べる量が減った
  • ダイエットだけでなく美容や健康にもいい
  • 栄養の偏りなくダイエットができる
  • 体質改善が期待できる

体重はマイナス0.7㎏という結果になりましたが、
別の効果を実感することができました!

スムージー生活を始めるまでは
慢性気味の便秘で苦しんでいました。

グリーンスムージーを飲むようになってから、
便秘が解消されつつあったのですが、
しばらくして、ここ最近はすこし便秘気味で
おなかが張っていました。

すっきりレッドスムージー飲みように
なってから3日後くらいかな?

あきらかにお通じが違うんですよ!
むしろ、ドッサリ出ちゃうほど。照

身体が軽いと感じるほどって、
宿便があきらかに出てるって証拠。

だからわたしのすっきりレッドスムージーの
結論的には、ダイエット効果というよりは
すっきり体質になれる健康スムージーって
感じが正直なところなんです。

悪い口コミ

すっきりレッドスムージーを使って
置き換えダイエットに臨みましたが、
おなかがすいただけで
体重にはそれほど変化はありませんでした。

これは、まぁ体質的な部分もあるんでしょうけど、
個人的にはもう少し変化があってほしかったな、
と思います。

これからすっきりレッドスムージーを
始めようという人に言っておきますが、
これだけで痩せられるなんてことはないです。

仮に痩せることができたとしても、
そのために必要な時間については
かなり長くかかると思います。

なので、もしもできるだけ早く
ダイエットとしての効果を実感したい
ということであれば、

別の方法を試したほうが良いかもしれません。

この手の置き換えダイエット商品は、
やりかたもそうなんですけど、
体質や年齢にダイレクトに影響しますので・・・。

解約の仕方がとにかくめんどくさい。
いちいち電話しなくちゃいけないし、
電話も忙しいのか
なかなか繋がらなくてイライラします。

スムージーも味は確かに美味しいけど
高いから結局続けられないし
痩せなかったからもう買いません。

思ってたのと味が違った。
おいしくない…。

色的にもっとベリーの味が強いと思っていたのに
(具体的にはフルーチェのような)
もっと粉っぽくて味も野菜が強い。

どろどろしているわりには腹持ちが悪く、
1袋で1食にすると、
お腹が空いてかえってドカ食いしてしまう。

結果2キロくらい太った…。

すっきりレッドスムージーの原材料や含まれている成分は?

すっきりレッドスムージーの原材料や食品添加物を調べました。

原材料

  • 難消化性デキストリン
  • アカシア食物繊維
  • 還元麦芽糖水飴(マルチトール)
  • グルコマンナン
  • 赤ブドウ発酵エキス末(ポリフェノール)
  • 粉末油脂(植物油脂、乳糖、デキストリン)
  • クランベリー果汁粉末
    (デキストリン、クランベリー果汁)
  • フルーツ野菜エキス粉末(ブドウ、トマト、人参、
    ビルベリー、茶葉、グレープフルーツ、小麦麦芽、
    パパイヤ、パイナップル、イチゴ、リンゴ、
    アプリコット、さくらんぼ、オレンジ、
    ブラックカラント、ブロッコリー、キャベツ、
    玉ねぎ、にんにく、オリーブ、きゅうり、
    アスパラガス)
  • 植物発酵エキス粉末(デキストリン、甜菜糖、
    黒砂糖、麦芽糖、その他)
  • 野草発酵エキスパウダー
    [デキストリン野草発酵エキス(オリゴ糖、砂糖、
    てんさい糖、ヨモギ、その他)]
  • 植物発酵物粉末[難消化性デキストリン、
    植物発酵エキス(黒糖、りんご、玄米麹、その他)]
  • 赤ショウガエキス
  • 乳酸菌(殺菌)
  • バジルシード

還元麦芽糖水飴(マルチトール)は危険といった記事を見かけます
が、「水素添加」や「遺伝子組み換えトウモロコシが原料」などと
いった内容ばかりが目立ちます。

「水素添加」というとトランス脂肪酸やマーガリンなどを連想する
かもしれませんが、すでに何十年も使われていますし、これまでに
健康被害は起こっていないため、気にする必要はありません。

さらに、遺伝子組み換えトウモロコシが混ざっていたとしても全く
問題ありません。

糖アルコールは高度に精製され、
たんぱく質やDNAは残存していないため、
遺伝子組み換えの影響はなく、
表示は不要とされています。

出典:物産フードサイエンス株式会社
「よくあるご質問」
(http://www.bfsci.co.jp/action/qa/)

還元麦芽糖水飴のカロリーは砂糖の半分で虫歯になりにくいと言う
メリットが有ることから「すっきりレッドスムージー」では甘味料
として採用しています。

粉末油脂に含まれる植物油脂にはトランス脂肪酸が配合されている
とか、遺伝子組み換え食品が使われているおそれがあるので危険と
いった指摘があります。

また、植物油脂と一口に言ってもキャノーラ油、パーム油、大豆油
をはじめとして数多くの種類がありますので、具体的に何を使って
いるのかはわかりません。

一般的に、粉末油脂は、粉末にばらつきが出ないようにするために
形状を整える目的で使用されますので、天ぷらやフライなどで吸収
される量と比べて非常に少なく、常用しても健康被害に直結すると
言う可能性は極めて低いでしょう。

また、乳酸菌は生きていないと意味がないという話はよく聞きます
が、「すっきりレッドスムージー」では、あえて死菌(殺菌)した
フェカリス菌を配合しています。

死んだ乳酸菌は、腸内でオリゴ糖などと同様に善玉菌のエサになり
ますし、免疫力という観点では、死菌も生菌も同じだという指摘も
あります。

フェカリス菌は胃酸で溶けずに腸にたどり着くことから採用されて
います。

参考資料:日経Gooday 30+「乳酸菌は生きて腸に届かないと
意味なし」はホント?(https://style.nikkei.com/article/
DGXMZO17746400W7A610C1000000)

>>「すっきりレッドスムージー」の詳細はこちら

食品添加物

  • クエン酸
  • 甘味料(ステビア)
  • 紅麹色素
  • 香料
  • 増粘剤(グァーガム)
  • ビタミンC
  • ナイアシン
  • ビタミンE
  • パントテン酸カルシウム(ビタミンB5)
  • シクロデキストリン(環状オリゴ糖)
  • ビタミンB1
  • ビタミンB6
  • ビタミンA
  • ビタミンB2
  • 葉酸
  • ビタミンD
  • ビタミンB12

ステビアは、発がん性などの指摘がされていた時期がありましたが
現在は安全性が確認されていますので、心配ありません。

グァーガムは、食道が塞がるとか、喘息を起こす、胎児に悪影響が
出るなどの毒性に関する指摘を見たことがあるかもしれません。

過剰摂取をすれば、これらの症状が出る傾向があることは判明して
いますが、基本的には食物繊維ですから、適量であれば整腸作用や
血糖値の上昇抑制、コレステロール値の低下などのメリット
の方が
大きいことが数多くの研究や実験で明らかになっています。

シクロデキストリンは、アルファ、ベータ、ガンマと3種類があり
全く違うはたらきをすることから、すっきりレッドスムージーでは
どの種類が配合されているかはわかりませんが、いずれも健康被害
の心配はありません。

>>「すっきりレッドスムージー」の詳細はこちら

副作用の心配は?

すっきりレッドスムージーに副作用の心配はないのでしょうか?

まずは、食物アレルギーへの注意が必要です。

特定原材料7品目と特定原材料に準ずる20品目に当てはまるのは、

  • 小麦
  • リンゴ
  • オレンジ
  • バナナ
  • モモ
  • キウイフルーツ
  • 大豆
  • やまいも

となります。

それ以外にも、多くの植物や果物、野菜などが使われていますので
今までにアレルギーを起こしたことがあれば、事前に原材料を確認
するようにしてください。

また、置き換えダイエットをする際に、すべての食事を「すっきり
レッドスムージー」にするなどといった極端な食事制限をすると、
摂取カロリーが少なくなりすぎることから、人間本能が飢餓状態と
勘違いするしてしまい、太りやすく痩せにくい状態になります。

これでは、ダイエットに失敗するどころか、リバウンドをしたいと
自ら引き寄せているようなもの
ですからダメです。

摂取カロリーを減らすと言っても、カロリー0がベストではなく、
人間本能が飢餓に対応する状態に切り替わらないようにするために
適度なカロリー摂取(個人差が大きく注意が必要)は必要です。

さらに、すっきりレッドスムージーには大豆が含まれていますので
大豆イソフラボンによる影響が全くないとは言い切れないことから
基本的に妊娠中も問題ないとは言われているものの、気になるので
あれば飲まないほうがいいでしょう。

他の薬やサプリメントの飲み合わせにも注意が必要です。

薬やサプリの効果が強くなりすぎたり、打ち消してしまうおそれが
あるからです。

持病のために頓服薬を常時持ち歩いていたり、常用薬がある場合は
事前に医師に確認すると安心です。

>>「すっきりレッドスムージー」の詳細はこちら

すっきりレッドスムージーで痩せない?痩せる?

口コミでもダイエットに成功した人と失敗した人に見事にわかれて
いましたが、同じように飲んでいたとしても、このような差が出る
のはどうしてなのでしょうか?

「すっきりレッドスムージー」を置き換えダイエットに使った場合
は、摂取カロリーを減らせますので、最初のうちは体重や体脂肪は
減少していきますが、停滞期を迎えると、ただ飲み続けるだけでは
不十分
です。

有酸素運動を無酸素運動を組み合わせることで、基礎代謝の向上と
カロリー消費を行わないと、なかなか肥満状態は改善できません。

すっきりレッドスムージーは飲んだだけで痩せる医薬品ではありま
せんし、抑制系のダイエットサポートサプリでもないために、暴飲
暴食をすれば簡単に太ってしまいます。

くれぐれも勘違いしないように注意してください。

また、すでに標準体重以下で医学的には痩せている状態であるにも
かかわらず、更に痩せようとしてダイエットできないと悩んでいる
ケースが増えています。

中には栄養失調がひどく、餓死寸前の状態になるまでダイエットに
取り組む人もいます。

ダイエットもやりすぎはダメです。

>>「すっきりレッドスムージー」の詳細はこちら

すっきりレッドスムージーを効果的に飲むためには?

「すっきりレッドスムージー」を置き換えダイエット目的で飲む人
もいれば、美容や健康増進のために飲む人がいたりとさまざまです
が、効果を高めるためには、どのように飲むといいのでしょうか?

飲むタイミングは?飲み方は?

すっきりレッドスムージーは健康食品ですから、食前や食後、食間
や寝る前など、医薬品のように飲む時間帯が厳密に決められている
わけではありません。

基本的には、いつ飲んでも構いませんが、さすがに食後に飲むのは
意味がありません
ので、避けたほうがいいでしょう。

すっきりレッドスムージーを水やお湯で溶かすと1杯あたり11.52
kcalと低カロリーですし、グルコマンナンやバジルシードといった
腹持ちを良くする原料が配合されています。

とはいえ、食事を「すっきりレッドスムージー」だけに置き換える
と空腹に耐えられずに失敗するケースが多いことから、最初は食前
に飲んで、少量の食事でも満腹感を感じるようにした上で、徐々に
食事量を減らしていくという流れで置き換えたほうが成功しやすい

です。

食事は普通に食べたい場合には、おやつや夜食の代わりに飲んでも
いいでしょう。

ダイエットは意識せず、すっきりレッドスムージーを健康/美容の
ために飲むのであれば、食後だと満腹感が増すのでしんどく感じる
かもしれませんので、それ以外の時間に飲むといいでしょう。

過剰摂取をすると、乳酸菌や食物繊維などのはたらきによって腹痛
や下痢、軟便などが続く可能性があるため、1日1包程度にしておく
といいでしょう。

>>「すっきりレッドスムージー」の詳細はこちら

どんなアレンジができる?作り方は?

すっきりレッドスムージーは、水に溶かして飲む人が多いですが、
同じ飲み方だと飽きてしまうため、さまざまなアレンジを楽しんで
いる人が多いです。

  • 水ではなく豆乳に混ぜる
  • ゼラチンや寒天、くずなどに溶かして食べる
  • 水に溶かした後に凍らせて、かき氷にする
  • かき氷のみつに混ぜる、そのままふりかける
  • 市販のゼリーなどにふりかける
  • ドレッシングに混ぜる
  • 100%果汁ジュースに溶かす
  • 炭酸水に溶かす
  • 水素水に溶かす
  • パンケーキ、ホットケーキ、パンを作るときに混ぜる

この他にも、工夫しだいでアレンジレシピが次々と作れます。

アルコールだと、甲種焼酎やジンなどと割ってみるのも良さそうな
気がしますが、くれぐれも酔いすぎには注意してください。

なお、すっきりレッドスムージーを牛乳に溶かしたり、乳製品との
併用には注意が必要
です。

製造元によると、牛乳や乳製品に含まれるカルシウムの吸収を妨害
するのが理由
とのことですが、他社レッドスムージーだと牛乳との
併用を推奨している場合もありますので、一概にダメともいえない
ですね。

すっきりレッドスムージーと牛乳を併用することで、一部の栄養分
が供給過剰になる
心配がある点は注意したほうがいいでしょう。

>>「すっきりレッドスムージー」の詳細はこちら

すっきりレッドスムージーの販売店や価格は?最安値はamazon?楽天?

「すっきりレッドスムージー」は、どこで買えるのでしょうか?

販売元に確認したところ、通販限定商品のため、ドラッグストアや
薬局、スーパーなどでは購入できないとのことでした。

公式サイト以外に、ネット通販大手を調べてみたところ、

  • amazon
  • 楽天市場
  • Yahoo!ショッピング

などで販売されていることを確認しました。

価格は在庫状況や競合店舗の有無などによって上下します。
amazonが比較的安く買える印象ですね。

継続的に安く買いたいというのであれば、公式サイトから定期購入
を申し込むといいでしょう。

最低購入回数4回の設定がありますが、初回980円(税抜き、以下
同じ)、2回目以降は4,980円
と定価6,480円よりオトクです。

>>「すっきりレッドスムージー」の購入はこちら

定期購入の解約方法は?

すっきりレッドスムージーは最低購入回数4回のしばりがあります。

違約金や解約手数料などの制度はないために、必ず4回は受け取る
必要がありますが、それ以降は自由に定期購入を解約できます。

定期購入を解約するためには、どのような手続きをすればいいので
しょうか?

現在は、電話及びメールでの手続きとなります。

連絡先:0570-065-699
受付時間: 平日10:00~18:00(土日祝日除く)
メールアドレス:support@myfabius.jp

電話の場合は、その場で解約手続きは完了します。
メールの場合は、

  • 名前
  • 電話番号
  • 商品名(すっきりレッドスムージー)
  • 休止・解約理由

の4点を記入した上で送信し、担当者が営業時間内に確認した後、
解約受付が終了した旨のメールが返信されて手続き完了です。

内容に不備があれば、何度かメールでのやり取りが続きますので、
解約手続きの完了までに時間がかかります。

毎月の締切日は、次回発送日の7日前です。
締切が近い場合には電話のほうがいいでしょう。

>>「すっきりレッドスムージー」の詳細はこちら